Гуанабана (Guanabana, Annona muricata)

Гуанабана (лат. Annona muricata) — дерево из семейства Анноновые (Annonaceae), тропическая Америка. Плоды крупные, зелёные, с кисло-сладкой белой мякотью (сметанное яблоко, soursop). Листья и другие части используются в традиционной медицине; в шипибо-описаниях гуанабана — «питающий дух растения», помогающий отпускать эмоциональные тяжести и возвращать внутренний покой.

В диетном чтении гуанабана — мягкий, поддерживающий учитель: забота, аффективное разгружение, восстановление чувства безопасности. Не визионерская в смысле сильных видений; скорее питание и принятие. Часто включают в линии для восстановления после тяжёлых диет или кризисов.

Диета с гуанабаной подходит когда нужна не «огненная» чистка, а поддержка и мягкое открытие сердца — после утраты, выгорания, длительного стресса. Плоды в обычном питании безопасны; листья и концентрированные экстракты в некоторых исследованиях связывали с неврологической токсичностью при длительном избыточном потреблении — в диете дозы и сроки задаёт маэстро.

Противопоказания общие для диет. При длительном приёме листьев или экстрактов — только по схеме маэстро; не превышать дозы.